آگاهی از سرطان سر و گردن: درک عمیق‌تر و استراتژی‌های پیشگیری
سرطان سر و گردن اصطلاحی است که به گروهی از سرطان‌های مرتبط با دهان، حلق، بینی، سینوس‌ها، غدد بزاقی و دیگر نواحی سر و گردن اشاره دارد. این سرطان‌ها معمولاً به عنوان کارسینومای سلول سنگفرشی (SCC) شناخته می‌شوند و اغلب از اپیتلیوم منشأ می‌گیرند
عوامل خطرزا:
عوامل خطرزا برای ابتلا به این نوع سرطان‌ها شامل موارد زیر است:
- استعمال دخانیات: سیگار کشیدن و جویدن تنباکو از عوامل اصلی خطر هستند.
- مصرف الکل: مصرف الکل می‌تواند خطر ابتلا به سرطان سر و گردن را افزایش دهد.
- عفونت با ویروس پاپیلومای انسانی (HPV): این ویروس می‌تواند باعث انواع خاصی از سرطان‌های سر و گردن شود، به ویژه در نواحی لوزه‌ها و قاعده زبان.
- قرار گرفتن در معرض نور خورشید: نور UV می‌تواند خطر سرطان پوست در نواحی سر و گردن را افزایش دهد.
- جنسیت و سن: مردان و افراد بالای 40 سال بیشتر در معرض خطر هستند.
- بهداشت دهان و دندان ضعیف: نداشتن بهداشت دهان و دندان مناسب می‌تواند خطر ابتلا به سرطان‌های دهان را افزایش دهد.
پیشگیری از سرطان سر و گردن:
برای پیشگیری از سرطان سر و گردن، اقدامات زیر توصیه می‌شود:
- ترک استعمال دخانیات و مصرف الکل: این دو عامل از مهم‌ترین اقدامات پیشگیرانه هستند.
- واکسیناسیون HPV: واکسن‌هایی مانند گارداسیل و سرواریکس می‌توانند در برابر شایع‌ترین گونه‌های سرطان‌زای HPV محافظت کنند.
- استفاده از کرم ضد آفتاب و بالم لب: این محصولات می‌توانند از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید محافظت کنند.
- حفظ بهداشت دهان و دندان: مراجعه منظم به دندانپزشک و رعایت بهداشت دهان و دندان می‌تواند از بروز سرطان‌های دهان جلوگیری کند.
نتیجه‌گیری
پیشگیری و آگاهی از عوامل خطرزا می‌تواند بهترین راه برای کنترل و مهار سرطان سر و گردن باشد. اقدامات پیشگیرانه و تغییرات سبک زندگی می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به این نوع سرطان کمک کند و سلامت عمومی را بهبود بخشد. اطلاع‌رسانی و آموزش در مورد عوامل خطر و روش‌های پیشگیری از اهمیت بالایی برخوردار است و باید به عنوان بخشی از برنامه‌های بهداشت عمومی در نظر گرفته شود.
اگر مایل هستید که بیشتر در باره سرطان سر و گردن مطالعه نمایید و سطح آگاهی خود را افزایش دهید میتوانید مقالات زیر را نیز بررسی نمایید :
تعیین عوامل پیش‌آگهی بقا در مبتلایان به سرطان سر و گردن با استفاده از مدل‌های پارامتری و مدل کاکس
بررسی میزان آگاهی بیماران تحت درمان رادیوتراپی سر و گردن از عوارض این درمان بر حفره دهان
Head and neck cancer: Current challenges and future perspectives – ScienceDirect
موسسه خیریه بهنام دهشپور، حامی بیماران مبتلا به سرطان، بدون هرگونه تبعیض بوده و در راستای ایجاد جهانی بدون ترس از سرطان فعالیت می نماید. این موسسه همواره در تلاش است تا درمان سرطان را برای همگان میسر سازد و در راستای آگاهی رسانی درباره سرطان و تشخیص زودهنگام آن در جامعه می کوشد. آگاهی از عوامل خطرزا و تشخیص زودهنگام سرطان، می تواند بهترین راه برای کنترل سرطان و مبارزه با آن باشد.
به یاد داشته باشید که شما می توانید از روش های زیر حامی بیماران مبتلا به سرطان باشید:
