خودآزمایی پستان

اخبار ۹۹

خودآزمایی پستان، به طور ساده یعنی معاینه‌ی شخصی پستان به شکل منظم ماهانه. بسیاری از موارد ابتلا به این شیوه شناسایی و به‌موقع درمان می‌شن. خودآزمایی، هیچ هزینه اقتصادی نداره و موثرترین و راحت‌ترین روش برای تشخیص زودهنگام سرطان پستان و دور موندن از این بیماری محسوب می‌شه.

کافیه که زنان بالاتر از ۲۰ سال، هر ماه، دو یا سه روز بعد از پایان پریود، مطابق دستورالعمل‌های بالا، پستان‌ها را معاینه کنن. بررسی دقیق چشمی و لمسی، اهمیت خیلی زیادی داره. مهمه که تک‌تک مراحل، گام به گام و با صبر و‌ حوصله انجام بشه. مثلا یکی از نکات مهم اینه که در بررسی لمسی، حتما از سه انگشت میانی دست مقابل استفاده می‌کنیم تا به بیشترین میزان دقت برسیم.

هدف از لمس کردن و نگاه کردن، پی بردن به هر گونه تغییر احتمالی در شکل، بافت، رنگ و دیگر مشخصات پستانه. به همین دلیل، در پایان این پروسه، در صورت مواجهه با هر تغییری مثل لمس توده در پستان، تغییر اندازه توده ازپیش‌موجود، ترشح غیرطبیعی، ظهور علائم پوستی مثل فرورفتگی، انحراف، زخم یا پوسته‌پوسته شدن نوک پستان، باید به پزشک مراجعه کنیم.

همین‌طور توجه داشته باشیم که در کنار خودآزمایی شخصی ماهانه، حتما سالی یک بار برای معاینه به متخصص جراحی مراجعه کنیم و در صورت نیاز، تست‌های پاراکلینیکی مرسوم مانند سونوگرافی، ماموگرافی و ام‌آر‌آی رو انجام بدیم.

امیدواریم با جدی‌ گرفتن خودآزمایی شخصی پستان، مصمم‌تر و قوی‌تر به سمت جهانی عاری از سرطان قدم برداریم.

Breast self-examination simply means a regular monthly breast exam. Many cases of this disease are identified and treated in the right time in this way. Self-examination has no economic cost and is the most effective and convenient way to detect breast cancer early and stay away from it
It is enough for women over the age of 20 to examine their breasts every month, two or three days after the end of the period, according to the above instructions. Careful eye and touch examination are very important. It is important that each step is done after each other respectfully and with patience and perseverance. For example, one of the important points is that in tactile examination, we must use the three middle fingers of the opposite hand to achieve maximum accuracy
The purpose of touching and looking is to detect any possible changes in the shape, texture, color and other specifications of the breasts. Therefore, at the end of this procedure, if you experience any changes such as touching the lump in the breast, pre-existing lump size, abnormal discharge, skin symptoms such as dimples, deviations, sores or scaling of the nipple, you should visit a doctor
Also it is considerable to note that in addition to the monthly personal self-examination, be sure to see a doctor once a year for examination and, if necessary, perform conventional paraclinical tests such as ultrasound, mammography and MRI
We hope by taking personal breast self-examination seriously we can move with more determined and stronger step towards a cancer-free world