روز جهانی دیابت: از خانواده خود محافظت کنید
۱۴ نوامبر روز جهانی دیابت است. شعار روز جهانی دیابت در سال ۲۰۱۹ حمایت از خانواده و توجه به نقش خانواده در مدیریت،پیشگیری و کنترل دیابت است.
دو نوع دیابت بطور کلی وجود دارد: نوع ۱ نیاز به تجویز روزانه انسولین مصنوعی از طریق تزریق یا پمپ انسولین دارد. نوع ۲ به طور کلی با ترکیبی از کنترل رژیم غذایی و داروها به شکل قرص اداره می شود.
دیابت و سرطان دو بیماری شایع در سراسر جهان هستند که سلامتی افراد را تحت تاثیر قرار می دهند. شواهد نشان می دهد که مبتلایان به دیابت مستعد ابتلا به سرطان های مختلفی هستند.
خوب است بدانید دیابت (در درجه اولِ نوع ۲) با افزایش خطر ابتلا به برخی سرطانها (کبد ، لوزالمعده ، اندومتر ، روده بزرگ و روده ، پستان ، مثانه) همراه است.
ارتباط بین دیابت و برخی از سرطانها ممکن است تا حدودی ناشی از عوامل خطر مشترک در بین دو بیماری مانند پیری، چاقی، رژیم غذایی و عدم تحرک جسمی باشد.
انتخاب سبک زندگی مناسب، رژیم غذایی درست، داشتن فعالیت بدنی مناسب، خواب کافی، کنترل و مدیریت کردن تنش و استرس های روزمره می تواند در کاهش ابتلا به دیابت تاثیر قابل توجهی داشته باشد.
منبع: worlddiabetesday.org/www.awarenessdays.com
