پیشگیری از سرطان روده بزرگ
برای پیشگیری از ابتلا به سرطان روده بزرگ، پزشکان رعایت موارد زیر را توصیه می‌کنند:
۱. فعالیت بدنی منظم به میزان حداقل ۳۰ دقیقه در روز و ۵ روز در هفته (مانند پیاده روی با سرعت متوسط تا تند)
۲. اجتناب از اضافه وزن و چاقی با انتخاب رژیم غذایی با چربی کم و فیبر زیاد
۳. محدود کردن مصرف گوشت قرمز (کم تر از ۴۵۰ گرم در هفته) و عدم مصرف گوشت.های فرآوری شده (سوسیس و کالباس)
۴. مصرف حداقل ۵ وعده میوه و سبزی در روز و مصرف غلات سبوس‌دار.
۵. عدم استفاده از مشروبات الکلی.
۶. اجتناب از مصرف دخانیات (سیگار و قلیان)
منبع: بروشور آموزشی آگاهی از سرطان روده بزرگ، انتشارات
