بنا به آمارها سرطان روده بزرگ، کبد و پروستات یکی از دلایل مرگ و میر در جهان به خصوص در مردان است. بسیاری از مردم به دلیل کم‌تحرکی و مصرف غذای نامناسب، گرفتار مشکلات گوارشی مانند یبوست و هضم نشدن موادغذایی در روده هستند.
اگر شما رژیم غذایی حاوی مواد مغذی مناسب و فیبر مصرف و از خوردن غذاهای چرب، دیر هضم و سنگین اجتناب کرده و سبک زندگی خود را تغییر دهید، عملکرد دستگاه گوارش شما بهبود یافته و یبوست، سوء هاضمه، تجمع مواد سمی در بدن شما از بین می رود.
شیوه زندگی درست، رژیم غذایی سالم و متعادل، فعالیت بدنی، نوشیدن آب، استرس کمتر و پیاده روی مواردی هستند که با رعایت آن‌ها سلامتی بدن شما تضمین شده و عمرتان طولانی‌تر می‌شود.
درمان و پیشگیری از سرطان روده بزرگ، کبد و پروستات
توت یک میوه جنگلی محسوب می‌شود که برای نخستین بار در قاره آمریکا کشف شده است. کلمبیایی ها این میوه را مقدس شمرده و از آن را برای مقاصد دارویی استفاده می کنند، این میوه فواید زیادی در درمان مشکلات سیستم گوارش و پروستات در مردم دارد.
مزایای انواع توت:
بهبود هضم
از بین بردن یبوست
ادرار آور طبیعی
انرژی بخش و نشاط آوری
منبع غنی از ویتامین های A، B و C
تصفیه‌کننده خون
درمان عفونت‌های گلو و و دهان
درمان موثر بزرگ شدن پروستات و جلوگیری از ابتلا آن به سرطان
مصرف این میوه پروستات را درمان و یبوست را برطرف کرده و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و پروستات را تا میزان زیادی در مردان کاهش می‌دهد.
منبع: بهداشت نیوز
