× بستن منو
مشارکت در هزینه درمانی سهیلا مادری ۴۴ ساله
ماموریت سازمانی موسسه

خیریه

بهنام دهش پور


مبارزه با سرطان در تمامی عرصه ها و حمایت از بیماران به دور از هرگونه تبعیض

با مدیریت استرس، از بروز بیماری پیشگیری کنیم.

موسسه خیریه بهنام دهش پور

استرس بر زندگی همه تاثیر می گذارد.واقعیت این است که استرس در حد کم، ضرری ندارد.حتی برخی از استرس ها در واقع مفید هم هست.اما استرس بیش از حد از نظر روحی و جسمی به شدت به بدن صدمه می زند و تعادل روانی شما را به هم می ریزد.
بیشتر ما به استرس داشتن عادت کرده ایم، اما اگر با استرس زیادی زندگی می کنید، سلامتی خود را کاملا در معرض خطر قرار می دهید. بهترین کاری که می توانید برای جلوگیری از اضافه بار استرس و پیامدهای سلامتی جدی ناشی از آن انجام دهید این است که علائم استرس خود را بشناسید. مدیریت موثر استرس به شما کمک می کند تا آن را کنترل کنید.
برای یادگیری روشهای سالم مقابله با استرس در زندگی خود، از یک روانشناس، درمانگر یا دیگر متخصصان سلامت روان و آموزش دیده در زمینه مدیریت استرس کمک بگیرید.
منبع:
– www.helpguide.org/articles/stress/stress-management.htm – www.webmd.com/balance/stress-management/stress-symptoms-effects_of-stress-on-the-body

مطالب مرتبط





تماس با ما

شماره حساب های خیریه

پرداخت آنلاین

پرداخت با کارت های شتاب

کمک نقدی: بانک ملت

6104-3379-0428-9491

تابلو تسلیت: بانک ملی

6037-9911-9952-7445

حامیان-بانک سامان

6219-8610-0893-5396

حمایت با تلفن همراه

# 18*7*733*

موضوع منتخب خیریه

اپلیکیشن بهنام

حمایت از بیماران خیریه

ارزش مشارکت شما خیرین و نیکوکاران به میزان مبلغ کمک نیست
هر شنبه یک هدف درج خواهد شد


یک هدف جدید موجود است

درخواست

موسسه های همکار خیریه

موسسات همکار

حامی رسانه ای خیریه

حامیان رسانه ای
ecco
ecco
ecco
ecco
ecco
خیریه
logo-samandehi
ecco
  • تهران، میدان تجریش، بیمارستان شهدای تجریش، ساختمان شماره شش (بخش آنکولوژی رادیوتراپی)، طبقه دوم، موسسه خیریه بهنام دهش پور
  • تلفن : ۹۱۰۰۹۹۰۰
  • فکس : ۲۲۷۰۲۰۴۰
  • تهران، خیابان شهید لواسانی (فرمانیه غربی)، خیابان شهید جباریان (فروردین)، کوچه مسجدی، کوچه مرمری، پلاک 13- موسسه خیریه بهنام دهش پور
  • تلفن : ۹۱۰۰۹۹۰۰ | ۲۲۲۰۸۷۹۷
  • فکس : ۲۲۲۰۸۷۹۷ داخلی ۲۴۸
  • ساختمان مددکاری: تهران، بالاتر از میدان قدس، ابتدای خیابان دربند، پلاک ۱۳، طبقه اول، واحد مددکاری موسسه خیریه بهنام دهش پور
  • تلفن : ۹۱۰۰۹۹۰۰ داخلی ۲


نیکوکار گرامی شما می توانید نظرات، پیشنهادات و انتقادات خود را از طریق شماره تماس ۹۱۰۰۹۹۰۰ داخلی ۴ با ما مطرح کنید.

Email : info@behnamcharity.org.ir