چند پیشنهاد برای حمایت از فردی که مبتلا به سرطان شده

اخبار ۹۹

برای حمـایت از فـردی که مبتلا به سـرطان شده، کارهای زیادی میشه انجام داد، اما مهمه که بیمار از هرنوع برخوردی با دیگران احساس راحتی و آرامش داشته باشه.

چند نکته که خوبه در ذهن داشته باشیم:

— به خـودتون زمـان بـدید و قبل از دیدن بیمار، با احسـاساتتـون مواجـه بشیـد و پردازشـش کنیـد.
شنیدن خبر اینکه یک دوست مبتلا به سرطانه، موقعیت سختیه.
قبل از اینکه به دیدنش برید، برای درک و کنار اومدن با احساسات خودتون در مورد این موضوع وقت بگذارید.
با این روش می تونید تمرکز خودتون رو روی دوستتون حفظ کنید، نه بیماریش.

— از دید دوسـت مبتـلا به سـرطان به ایـن مـوضوع نـگاه کنید.
پیش اومده زمان هایی که ترسیده باشید یا احساس بیماری کرده باشید.
بیشتر دلتون می خواست از چی صحبت کنید؟
می خواستید باهاتون چطور برخورد بشه؟
حتی ممکنه نیاز باشه خودتون رو با تغییراتی که در ظاهر دوستتون اتفاق میفته آماده کنید.
خستگی، کاهش وزن و ریزش مو از عوارض جانبی رایج سرطان و بسیاری از روش های درمانی دیگر هستند.
به جای اظهارنظر درباره تغییر فیزیکیش، می تونید دیدارتون را با گفتن “چه خوب که می بینمت” شروع کنید.

— درمـورد تشخیـصی که داده شـده بیـشتر اطلاعـات به دسـت بیـارید.
شاید دوستتون به دلایل زیادی مایل نباشه در مورد جزئیات بیماریش صحبت کنه.
تکرار کردن این جزئیات و برای افراد مختلف می تونه از نظر جسمی و روحی خسته کننده باشه.
همسر یا یک دوست مشترک با بیمار می تونه اطلاعات اولیه رو در مورد بیماری به شما بگه.
اگر موضوعی هست که نمی دونید یا باهاتون مطرح نشده، برای دونستن و فهمیدنش پافشاری نکنید.

اگر شما هم تجربه اثر بخشی با بیمار مبتلا به سرطان داشتید یا اگر خودتون بیمار بودید، از تجربه های خوب و آرامش بخشتون با بقیه، برامون تعریف کنید.

There is a lot that can be done to support a person with cancer, but it is important that the patient feels comfortable in any interaction with others
Here are some things that is good to keep in mind
Take time for yourself and before seeing the patient, deal with your feelings and process it
Hearing that a friend with cancer is a difficult situation.
Before you go to see him or her, take the time to understand and deal with your feelings about it
This way you can keep your focus on your friend, not his or her illness
Look at this issue from the perspective of your cancerous friend
There are times when you are scared or sick
What did you most want to talk about?
How did you want to be treated?
You may even need to prepare yourself for changes in your friend’s appearance
Fatigue, weight loss and hair loss are common side effects of cancer and many other treatments
Instead of commenting on his physical change, you can start your visit by saying, “It’s good to see you.”
Get more information about the given diagnosis
For many reasons, your friend may not want to talk about the details of his or her illness
Repeating these details for different people can be physically and mentally exhausting
A patient’s spouse or mutual friend can tell you basic information about the disease
If there is something you do not know or have not been asked, do not insist on knowing and understanding it
If you have had an effective experience with a cancer patient, or if you are a patient yourself, tell us about your good experiences and comfort with others